6.0 km | 00:40:16 | 06:41/km日期: 2019-12-09 20:21 - 平均心率: 136 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 08'34" / 07'17" / 06'38" / 06'23" / 05'30" / 05'57" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+02'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+01'15") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 263.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'17" | 00:15'51" |
| 3 | 06'38" | 00:22'29" |
| 4 | 06'23" | 00:28'52" |
| 5 | 05'30" | 00:34'22" |
| 6 | 05'57" | 00:40'19" |
| 6.0 | 06'51" | 00:40'24" |
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