6.0 km | 00:27:21 | 04:31/km日期: 2019-12-09 19:20 - 平均心率: 155 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 04'38" / 04'29" / 04'28" / 04'28" / 04'28" / 04'40" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" (+00'19") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 355.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'29" | 00:09'07" |
| 3 | 04'28" | 00:13'35" |
| 4 | 04'28" | 00:18'03" |
| 5 | 04'28" | 00:22'31" |
| 6 | 04'40" | 00:27'11" |
| 6.0 | 04'58" | 00:27'22" |
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