彭進祺 2014/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

彭進祺新北市
ID 90294

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5.4 km | 00:42:18 | 07:50/km

日期: 2014-08-10 19:23 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 05'57" / 05'58" / 07'16" / 08'40" / 08'57" / 14'10" /

跑不到10圈就爆了，暈的差點摔倒😭今天不適合跑步。

8月累積里程 : 132.75 km

MIZUNO Wave prorunner 16 8KN-382101 累積 : 1655.4 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 10 years ago

彭進祺, 馬克許和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'58"	00:11'55"
3	07'16"	00:19'11"
4	08'40"	00:27'51"
5	08'57"	00:36'48"
5.4	14'08"	00:42'18"

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