5.6 km | 00:48:24 | 08:34/km日期: 2019-12-09 05:56 - 平均心率: 131 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 13°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'28" / 08'01" / 08'10" / 07'43" / 07'44" / 12'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'56" (+05'14") | 643 / 5643 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
76.11 km 
Nike Zoom Pegasus 35 累積 :
1389.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 08'01" | 00:16'29" |
| 3 | 08'10" | 00:24'39" |
| 4 | 07'43" | 00:32'22" |
| 5 | 07'44" | 00:40'06" |
| 5.6 | 12'55" | 00:48'25" |
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