方淑慧 2019/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

方淑慧台北市
ID 448688

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6.0 km | 02:50:04 | 28:12/km

日期: 2019-12-08 10:45 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 17'27" / 14'58" / 13'00" / 62'04" / 28'29" / 18'55" / 492'13" /

基本訓練

12月累積里程 : 24.93 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

猛禽旺仔🌸 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'27"	00:17'27"
2	14'58"	00:32'25"
3	13'00"	00:45'25"
4	62'04"	01:47'29"
5	28'29"	02:15'58"
6	18'55"	02:34'53"
6.6	23'02"	02:49'39"

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