reaching 2019/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

reaching 高雄
ID 6875

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13.8 km | 06:16:43 | 27:13/km

日期: 2019-12-08 08:25 - 總爬升: 458 m - 卡路里: 1028 Cal - 平均步頻: 73 - 溫度: 17°C - 濕度: 58%

Pace: 18'17" / 24'33" / 24'43" / 18'07" / 26'13" / 21'21" / 20'50" / 21'10" / 92'27" / 22'18" / 27'04" / 28'15" / 17'08" / 17'01" /

12月累積里程 : 86.93 km

Strava 上傳 | 4 years ago

靜樺說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'17"	00:18'17"
2	24'33"	00:42'50"
3	24'43"	01:07'33"
4	18'07"	01:25'40"
5	26'13"	01:51'53"
6	21'21"	02:13'14"
7	20'50"	02:34'04"
8	21'10"	02:55'14"
9	92'27"	04:27'41"
10	22'18"	04:49'59"
11	27'04"	05:17'03"
12	28'15"	05:45'18"
13	17'08"	06:02'26"
13.8	17'01"	06:16'43"

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朋友動態

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