阿羊 2019/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

阿羊桃園
ID 288973

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6.3 km | 00:33:00 | 05:13/km

日期: 2019-12-07 09:58 - 天氣: 冷 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%

Pace: 05'27" / 05'26" / 05'11" / 05'25" / 05'00" / 04'52" / 05'09" /

12月累積里程 : 251.95 km

SKECHERS max 累積 : 1365.2 km

Strava 上傳 | 4 years ago

高仁榮, 劉勝雄和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'26"	00:10'53"
3	05'11"	00:16'04"
4	05'25"	00:21'29"
5	05'00"	00:26'29"
6	04'52"	00:31'21"
6.3	05'09"	00:33'00"

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