8.1 km | 00:53:12 | 06:32/km日期: 2019-12-05 19:04 - 平均心率: 155 - 卡路里: 527 Cal - 總步數: 9002 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 97%
Pace: 06'11" / 06'17" / 06'32" / 06'37" / 06'34" / 06'38" / 06'12" / 06'29" / 12'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" | 1001 / 1001 | 170 / 95 |
| 2 | | 06'19" (+00'09") | 1000 / 2002 | 168 / 93 |
| 3 | | 06'35" (+00'25") | 1000 / 3002 | 168 / 89 |
| 4 | | 06'38" (+00'28") | 1000 / 4002 | 168 / 89 |
| 5 | | 06'36" (+00'26") | 1002 / 5005 | 169 / 89 |
| 6 | | 06'42" (+00'32") | 1001 / 6006 | 167 / 88 |
| 7 | | 06'19" (+00'09") | 1002 / 7009 | 172 / 91 |
| 8 | | 06'34" (+00'24") | 1000 / 8010 | 171 / 88 |
| 9 | | 09'26" (+03'16") | 125 / 8135 | 150 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
138.74 km 
NB MFCPRBP1 累積 :
1445.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'17" | 00:12'28" |
| 3 | 06'32" | 00:19'00" |
| 4 | 06'37" | 00:25'37" |
| 5 | 06'34" | 00:32'11" |
| 6 | 06'38" | 00:38'49" |
| 7 | 06'12" | 00:45'01" |
| 8 | 06'29" | 00:51'30" |
| 8.1 | 12'30" | 00:53'12" |
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