Kelly Wu 2014/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

Kelly Wu 新北市
ID 11660

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5.0 km | 00:27:52 | 05:33/km

日期: 2014-08-08 19:34 - 地點: 老地方 - 天氣: 月明星稀 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 05'41" / 05'30" / 05'20" / 05'39" / 05'20" / 40'44" /

跑步真的好快樂。

緊張的工作步調，忙到心悸胃痛的不適與壓力全都釋放。

我真的好喜歡~

跑步。

獨跑的時候聆聽自己的心跳與呼吸。
天地之間彷彿只剩下我自己。

今日心得：Mizuno AR4真的是一雙好鞋，
跑操場、跑平路的回饋感很棒！
當初應該多買一雙的~

8月累積里程 : 181.61 km

MIZUNO Racing Wave Spacer AR 4 (W) 累積 : 680.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, paulawanda 和其他 74 人說推

·

觀看另 11 則留言

(๑╹∀╹๑) 米不會喔，去台大或其他體育用品店，一般都買得到舊款

2014-08-11 11:30 ·

Kelly Wu @米米,鞋櫃~快被跑鞋塞爆了。XD

2014-08-13 16:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'30"	00:11'11"
3	05'20"	00:16'31"
4	05'39"	00:22'10"
5	05'20"	00:27'30"
5.0	27'22"	00:27'52"

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