Ranma Tsai 2019/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Ranma Tsai 新竹
ID 462992

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1.2 km | 00:42:32 | 36:02/km

日期: 2019-11-30 20:32 - 卡路里: 64 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 23'34" / 91'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

23'34"

(23'34")

21'32"

1094 / 1094

2

16'28"

(40'02")

01:37'13" (+15'41")

169 / 1263

11月累積里程 : 106.14 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 4 years ago

蔣澄輝(Johnson) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'34"	00:23'34"
1.3	62'26"	00:40'02"

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