13.3 km | 01:20:06 | 06:01/km日期: 2019-11-29 18:10 - 平均心率: 165 - 卡路里: 754 Cal - 總步數: 15184 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 06'29" / 06'07" / 06'00" / 06'26" / 05'39" / 06'14" / 05'58" / 05'45" / 05'45" / 05'54" / 05'55" / 05'59" / 05'56" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'55") | 1009 / 1009 | 184 / 83 |
| 2 | | 06'00" (+00'25") | 1005 / 2015 | 188 / 88 |
| 3 | | 05'59" (+00'24") | 1002 / 3017 | 189 / 88 |
| 4 | | 06'25" (+00'50") | 1008 / 4026 | 184 / 84 |
| 5 | | 05'35" | 1002 / 5029 | 192 / 93 |
| 6 | | 06'13" (+00'38") | 1000 / 6029 | 190 / 84 |
| 7 | | 05'58" (+00'23") | 1006 / 7036 | 190 / 87 |
| 8 | | 05'44" (+00'09") | 1002 / 8038 | 190 / 91 |
| 9 | | 05'42" (+00'07") | 1007 / 9045 | 191 / 91 |
| 10 | | 05'50" (+00'15") | 1001 / 10047 | 190 / 89 |
| 11 | | 05'57" (+00'22") | 1001 / 11048 | 191 / 87 |
| 12 | | 05'58" (+00'23") | 1002 / 12051 | 190 / 88 |
| 13 | | 05'55" (+00'20") | 1002 / 13053 | 190 / 88 |
| 14 | | 06'08" (+00'33") | 311 / 13365 | 193 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
258.71 km 
母子鱷魚 Black 40 累積 :
1462.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'07" | 00:12'36" |
| 3 | 06'00" | 00:18'36" |
| 4 | 06'26" | 00:25'02" |
| 5 | 05'39" | 00:30'41" |
| 6 | 06'14" | 00:36'55" |
| 7 | 05'58" | 00:42'53" |
| 8 | 05'45" | 00:48'38" |
| 9 | 05'45" | 00:54'23" |
| 10 | 05'54" | 01:00'17" |
| 11 | 05'55" | 01:06'12" |
| 12 | 05'59" | 01:12'11" |
| 13 | 05'56" | 01:18'07" |
| 13.3 | 06'21" | 01:20'06" |
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