8.5 km | 00:44:05 | 05:11/km日期: 2019-11-27 22:40 - 平均心率: 137 - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 8210 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 05'26" / 05'15" / 05'14" / 05'15" / 05'11" / 05'00" / 05'08" / 05'06" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'26") | 1001 / 1001 | 179 / 102 |
| 2 | | 05'14" (+00'14") | 1002 / 2003 | 184 / 103 |
| 3 | | 05'13" (+00'13") | 1000 / 3003 | 185 / 102 |
| 4 | | 05'13" (+00'13") | 1003 / 4006 | 186 / 102 |
| 5 | | 05'10" (+00'10") | 1002 / 5009 | 186 / 103 |
| 6 | | 05'00" | 1007 / 6016 | 188 / 105 |
| 7 | | 05'05" (+00'05") | 1008 / 7025 | 188 / 104 |
| 8 | | 05'05" (+00'05") | 1002 / 8028 | 189 / 104 |
| 9 | | 04'52" | 498 / 8526 | 189 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
283.13 km 
母子鱷魚 新二代百變y拖 累積 :
1323.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'15" | 00:10'41" |
| 3 | 05'14" | 00:15'55" |
| 4 | 05'15" | 00:21'10" |
| 5 | 05'11" | 00:26'21" |
| 6 | 05'00" | 00:31'21" |
| 7 | 05'08" | 00:36'29" |
| 8 | 05'06" | 00:41'35" |
| 8.5 | 05'00" | 00:44'05" |
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