6.6 km | 00:46:17 | 07:00/km日期: 2019-11-27 20:03 - 地點: 高大 - 天氣: 涼 - 平均心率: 152 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 07'07" / 07'06" / 07'06" / 07'02" / 06'51" / 07'04" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" | 596 / 6596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
130.02 km 
超群鞋 累積 :
5600.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'06" | 00:14'13" |
| 3 | 07'06" | 00:21'19" |
| 4 | 07'02" | 00:28'21" |
| 5 | 06'51" | 00:35'12" |
| 6 | 07'04" | 00:42'16" |
| 6.6 | 06'42" | 00:46'16" |
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