Zero 2019/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Zero 雲林
ID 288362

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8.5 km | 00:44:45 | 05:15/km

日期: 2019-11-26 18:00 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 67%

Pace: 05'50" / 05'42" / 05'41" / 05'30" / 05'27" / 04'59" / 04'53" / 04'41" / 04'01" /

11月累積里程 : 150.06 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'42"	00:11'32"
3	05'41"	00:17'13"
4	05'30"	00:22'43"
5	05'27"	00:28'10"
6	04'59"	00:33'09"
7	04'53"	00:38'02"
8	04'41"	00:42'43"
8.5	04'01"	00:44'45"

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