李春興 2019/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

李春興台南
ID 76291

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12.2 km | 01:21:20 | 06:39/km

日期: 2019-11-18 18:17 - 卡路里: 604 Cal

Pace: 07'30" / 06'46" / 06'48" / 06'39" / 06'45" / 06'23" / 06'35" / 06'23" / 06'31" / 06'31" / 06'34" / 06'21" / 07'40" /

11月累積里程 : 173.23 km

Strava 上傳 | 5 years ago

史玉遷, 陳良乾和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	06'46"	00:14'16"
3	06'48"	00:21'04"
4	06'39"	00:27'43"
5	06'45"	00:34'28"
6	06'23"	00:40'51"
7	06'35"	00:47'26"
8	06'23"	00:53'49"
9	06'31"	01:00'20"
10	06'31"	01:06'51"
11	06'34"	01:13'25"
12	06'21"	01:19'46"
12.2	07'39"	01:21'20"

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