5.3 km | 00:40:16 | 07:35/km日期: 2019-11-24 16:31 - 平均心率: 131 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 6808 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 07'18" / 07'38" / 07'37" / 07'43" / 07'43" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" | 1001 / 1001 | 168 / 81 |
| 2 | | 07'37" (+00'19") | 1001 / 2003 | 169 / 77 |
| 3 | | 07'37" (+00'19") | 1008 / 3011 | 169 / 77 |
| 4 | | 07'38" (+00'20") | 1001 / 4013 | 169 / 77 |
| 5 | | 07'41" (+00'23") | 1003 / 5016 | 168 / 77 |
| 6 | | 07'32" (+00'14") | 300 / 5316 | 168 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
85.29 km 
自有品牌 黑紋2號 累積 :
2937.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'38" | 00:14'56" |
| 3 | 07'37" | 00:22'33" |
| 4 | 07'43" | 00:30'16" |
| 5 | 07'43" | 00:37'59" |
| 5.3 | 07'36" | 00:40'16" |
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