陳晉芳 2014/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳晉芳桃園
ID 4337

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8.4 km | 00:43:46 | 05:13/km

日期: 2014-08-06 05:20 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 05'16" / 05'28" / 05'09" / 05'26" / 04'57" / 05'39" / 04'43" / 05'23" / 04'37" /

心裡想多休息，身體卻想跑步

8月累積里程 : 262.16 km

GPX 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, Tzu-chien Hsiao 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'28"	00:10'44"
3	05'09"	00:15'53"
4	05'26"	00:21'19"
5	04'57"	00:26'16"
6	05'39"	00:31'55"
7	04'43"	00:36'38"
8	05'23"	00:42'01"
8.4	04'36"	00:43'46"

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