葉欣欣 2019/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

葉欣欣桃園
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6.6 km | 00:36:40 | 05:34/km

日期: 2019-11-21 12:11 - 卡路里: 408 Cal

Pace: 06'20" / 04'51" / 05'10" / 05'25" / 05'50" / 05'44" / 06'03" /

基本訓練

11月累積里程 : 171.51 km

New Balance M660V3 累積 : 2314.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	04'51"	00:11'11"
3	05'10"	00:16'21"
4	05'25"	00:21'46"
5	05'50"	00:27'36"
6	05'44"	00:33'20"
6.6	05'47"	00:36'47"

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