7.3 km | 01:00:01 | 08:13/km日期: 2019-11-19 18:43 - 平均心率: 171 - 卡路里: 798 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 07'43" / 07'11" / 07'36" / 08'40" / 07'50" / 09'37" / 08'48" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'36" (+02'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'48" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'51" (+01'41") | 295 / 7295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
242.11 km 
王震添 赤腳 累積 :
3024.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'11" | 00:14'54" |
| 3 | 07'36" | 00:22'30" |
| 4 | 08'40" | 00:31'10" |
| 5 | 07'50" | 00:39'00" |
| 6 | 09'37" | 00:48'37" |
| 7 | 08'48" | 00:57'25" |
| 7.3 | 08'48" | 01:00'01" |
展開計圈分析
留言 
