6.4 km | 00:36:02 | 05:36/km日期: 2019-11-13 06:12 - 平均心率: 167 - 卡路里: 387 Cal - 總步數: 6636 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 05'42" / 05'39" / 05'42" / 05'24" / 05'33" / 05'29" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'16") | 1002 / 1002 | 183 / 95 |
| 2 | | 05'44" (+00'16") | 1002 / 2004 | 185 / 94 |
| 3 | | 05'44" (+00'16") | 1000 / 3004 | 183 / 95 |
| 4 | | 05'28" | 1001 / 4006 | 186 / 98 |
| 5 | | 05'33" (+00'05") | 1001 / 5008 | 184 / 97 |
| 6 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 6008 | 183 / 99 |
| 7 | | 05'29" (+00'01") | 409 / 6418 | 184 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
189.90 km 
母子鱷魚 3代黃 累積 :
622.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'39" | 00:11'21" |
| 3 | 05'42" | 00:17'03" |
| 4 | 05'24" | 00:22'27" |
| 5 | 05'33" | 00:28'00" |
| 6 | 05'29" | 00:33'29" |
| 6.4 | 06'05" | 00:36'02" |
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