6.1 km | 00:36:39 | 05:59/km日期: 2019-11-08 18:24 - 地點: 高雄大學 - 平均心率: 122 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'20" / 05'50" / 05'35" / 06'25" / 06'11" / 05'36" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'16") | 119 / 6119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
605.93 km 
亞瑟士 KAYANO 25 累積 :
2756.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'50" | 00:12'10" |
| 3 | 05'35" | 00:17'45" |
| 4 | 06'25" | 00:24'10" |
| 5 | 06'11" | 00:30'21" |
| 6 | 05'36" | 00:35'57" |
| 6.1 | 05'59" | 00:36'40" |
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