吳佩玲 2019/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

吳佩玲台北市
ID 341748

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4.7 km | 01:13:18 | 15:37/km

日期: 2019-11-07 18:59 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 14'03" / 13'41" / 14'10" / 19'34" / 16'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'56"

(13'56")

13'57" (+00'12")

998 / 998

2

13'48"

(27'44")

13'45"

1002 / 2000

3

14'20"

(42'04")

14'00" (+00'15")

1023 / 3024

4

20'03"

(01:02'07")

18'09" (+04'24")

1104 / 4128

5

10'26"

(01:12'33")

15'18" (+01'33")

681 / 4810

台北市

吳佩玲

·

11月累積里程 : 29.78 km

Android - HTC HTC 2Q4R100 上傳 | 5 years ago

Gallen Lee 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'03"	00:14'03"
2	13'41"	00:27'44"
3	14'10"	00:41'54"
4	19'34"	01:01'28"
4.8	13'40"	01:12'33"

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