6.0 km | 00:40:08 | 06:39/km日期: 2019-11-05 18:41 - 平均心率: 140 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6748 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'38" / 06'44" / 06'19" / 06'38" / 06'41" / 06'25" / 31'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'22") | 1009 / 1009 | 167 / 88 |
| 2 | | 06'48" (+00'24") | 1001 / 2010 | 168 / 86 |
| 3 | | 06'34" (+00'10") | 1004 / 3014 | 168 / 90 |
| 4 | | 06'31" (+00'07") | 1003 / 4018 | 168 / 91 |
| 5 | | 06'44" (+00'20") | 1000 / 5018 | 166 / 88 |
| 6 | | 06'24" | 1006 / 6024 | 169 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 127.96 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'44" | 00:13'22" |
| 3 | 06'19" | 00:19'41" |
| 4 | 06'38" | 00:26'19" |
| 5 | 06'41" | 00:33'00" |
| 6 | 06'25" | 00:39'25" |
| 6.0 | 31'09" | 00:40'08" |
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