6.0 km | 00:33:26 | 05:32/km日期: 2019-11-02 19:25 - 平均心率: 163 - 卡路里: 428 Cal - 總步數: 5528 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'34" / 05'27" / 05'18" / 05'22" / 05'26" / 05'38" / 25'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'10") | 1001 / 1001 | 166 / 107 |
| 2 | | 05'29" (+00'05") | 1003 / 2005 | 162 / 111 |
| 3 | | 05'24" | 1001 / 3006 | 168 / 109 |
| 4 | | 05'25" (+00'01") | 1002 / 4009 | 167 / 110 |
| 5 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 5009 | 168 / 108 |
| 6 | | 05'47" (+00'23") | 1002 / 6012 | 162 / 106 |
| 7 | | 12'33" (+07'09") | 14 / 6026 | 98 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
128.54 km 
Asics Dynaflyte3 累積 :
806.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'27" | 00:11'01" |
| 3 | 05'18" | 00:16'19" |
| 4 | 05'22" | 00:21'41" |
| 5 | 05'26" | 00:27'07" |
| 6 | 05'38" | 00:32'45" |
| 6.0 | 25'12" | 00:33'26" |
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