林順發 2019/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

林順發高雄
ID 421478

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6.0 km | 00:41:27 | 06:52/km

日期: 2019-11-02 06:03 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'27" / 06'53" / 06'26" / 06'31" / 06'44" / 07'02" / 11'06" /

基本訓練

11月累積里程 : 32.92 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	06'53"	00:14'20"
3	06'26"	00:20'46"
4	06'31"	00:27'17"
5	06'44"	00:34'01"
6	07'02"	00:41'03"
6.0	06'52"	00:41'23"

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