莫迷迭 2019/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

莫迷迭台南
ID 429065

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6.0 km | 00:52:47 | 08:45/km

日期: 2019-11-01 20:52 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 08'11" / 08'47" / 10'12" / 09'44" / 08'07" / 07'32" / 08'53" /

基本訓練

11月累積里程 : 25.95 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳沆圳和 Rarry Lin 說推

·

莫迷迭謝謝你的鼓勵

2019-11-01 21:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	08'47"	00:16'58"
3	10'12"	00:27'10"
4	09'44"	00:36'54"
5	08'07"	00:45'01"
6	07'32"	00:52'33"
6.0	10'21"	00:52'49"

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