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    Maggie Yang 台南
    ID 400762
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    Maggie Yang 
    2.0 km | 00:14:07 | 06:58/km
    日期: 2019-11-01 20:18 - 平均心率: 125 - 卡路里: 102 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)
    Pace: 07'05" / 06'49" / 05'46" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'49"  (03'49")
    		07'47" (+01'10")490 / 490
    2
    06'37"  (10'26")
    		06'37"1000 / 1490
    3
    03'40"  (14'07")
    		06'51" (+00'14")536 / 2026
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區112~13665~79%
    2:M馬拉松配速區136~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15989~92%
    4:A無氧耐力區159~16892~97.5%
    5:I最大耗氧區168~17397.5~100%
    最大心率為173 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 102.44 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    黃文祥 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'05"00:07'05"
    206'49"00:13'54"
    2.005'33"00:14'03"

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