5.1 km | 00:23:20 | 04:34/km日期: 2019-10-29 18:20 - 平均心率: 165 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'33" / 04'24" / 04'29" / 04'29" / 07'03" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'29" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+04'24") | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 424.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'24" | 00:08'57" |
| 3 | 04'29" | 00:13'26" |
| 4 | 04'29" | 00:17'55" |
| 5 | 07'03" | 00:24'58" |
| 5.1 | 08'54" | 00:25'52" |
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