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Mika Lee
基隆
ID 205578
16 位追隨者
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Mika Lee
48.5 km
|
02:28:39
|
19.6 km/h
日期:
2019-10-13 06:26
-
地點:
宜蘭-福隆
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1898 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'33"
(02'33")
23.68 (-3.18)
1000 / 1000
2
03'08"
(05'41")
19.35 (-7.51)
1005 / 2006
3
02'24"
(08'05")
25.17 (-1.69)
1004 / 3010
4
02'36"
(10'41")
23.38 (-3.49)
1008 / 4019
5
03'30"
(14'11")
17.22 (-9.64)
1001 / 5021
展開計圈分析
6
03'14"
(17'25")
18.75 (-8.12)
1005 / 6026
7
03'14"
(20'39")
18.75 (-8.12)
1008 / 7034
8
03'13"
(23'52")
18.65 (-8.21)
1000 / 8034
9
03'23"
(27'15")
18.00 (-8.87)
1011 / 9046
10
02'16"
(29'31")
26.87
1010 / 10056
11
03'13"
(32'44")
18.85 (-8.02)
1009 / 11066
12
03'45"
(36'29")
16.29 (-10.58)
1013 / 12079
13
02'23"
(38'52")
25.53 (-1.33)
1008 / 13087
14
03'28"
(42'20")
17.48 (-9.39)
1007 / 14095
15
03'34"
(45'54")
16.90 (-9.96)
1004 / 15099
16
02'38"
(48'32")
23.08 (-3.79)
1007 / 16107
17
02'28"
(51'00")
24.83 (-2.04)
1013 / 17121
18
02'20"
(53'20")
26.09 (-0.78)
1007 / 18128
19
02'40"
(56'00")
22.78 (-4.08)
1011 / 19140
20
02'34"
(58'34")
23.68 (-3.18)
1010 / 20150
21
02'38"
(01:01'12")
23.08 (-3.79)
1011 / 21161
22
02'53"
(01:04'05")
21.05 (-5.81)
1008 / 22170
23
02'37"
(01:06'42")
23.08 (-3.79)
1000 / 23170
24
02'50"
(01:09'32")
21.30 (-5.56)
1004 / 24175
25
02'36"
(01:12'08")
23.38 (-3.49)
1007 / 25182
26
02'44"
(01:14'52")
22.09 (-4.78)
1002 / 26185
27
02'37"
(01:17'29")
23.08 (-3.79)
1005 / 27190
28
02'36"
(01:20'05")
23.38 (-3.49)
1011 / 28202
29
02'51"
(01:22'56")
21.05 (-5.81)
1000 / 29202
30
06'30"
(01:29'26")
9.33 (-17.54)
1007 / 30210
31
02'36"
(01:32'02")
23.38 (-3.49)
1010 / 31220
32
03'06"
(01:35'08")
19.57 (-7.30)
1010 / 32231
33
02'39"
(01:37'47")
22.78 (-4.08)
1004 / 33235
34
03'40"
(01:41'27")
16.67 (-10.20)
1016 / 34252
35
02'36"
(01:44'03")
23.38 (-3.49)
1008 / 35260
36
02'26"
(01:46'29")
24.83 (-2.04)
1004 / 36265
37
02'43"
(01:49'12")
22.36 (-4.51)
1010 / 37275
38
02'53"
(01:52'05")
20.93 (-5.94)
1000 / 38276
39
03'35"
(01:55'40")
16.82 (-10.04)
1001 / 39278
40
03'06"
(01:58'46")
19.46 (-7.41)
1001 / 40280
41
05'26"
(02:04'12")
11.18 (-15.69)
1010 / 41290
42
02'30"
(02:06'42")
24.32 (-2.54)
1008 / 42299
43
02'46"
(02:09'28")
21.82 (-5.05)
1002 / 43302
44
03'07"
(02:12'35")
19.57 (-7.30)
1011 / 44313
45
02'46"
(02:15'21")
21.82 (-5.05)
1000 / 45313
46
02'20"
(02:17'41")
25.90 (-0.97)
1005 / 46319
47
03'03"
(02:20'44")
19.78 (-7.09)
1003 / 47322
48
05'48"
(02:26'32")
10.47 (-16.40)
1009 / 48331
49
02'07"
(02:28'39")
13.64 (-13.23)
480 / 48812
10月累積里程 :
48.48 km
MW Watch 上傳
| 5 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
23.5
-1.1 %
2
19.1
1.8 %
3
25.0
-0.7 %
4
23.1
1.7 %
5
17.1
1.3 %
6
18.6
2.0 %
7
18.8
-2.8 %
8
18.5
2.5 %
9
17.9
-1.8 %
10
26.5
-1.1 %
11
18.7
1.4 %
12
16.0
-1.2 %
13
25.4
-1.5 %
14
17.2
1.4 %
15
16.8
-0.9 %
16
22.8
-0.6 %
17
24.3
1.6 %
18
25.7
-1.3 %
19
22.8
2.8 %
20
23.1
-0.9 %
21
23.1
1.8 %
22
20.8
5.0 %
23
22.6
-3.4 %
24
21.4
2.0 %
25
23.1
-2.3 %
26
21.8
1.4 %
27
23.1
-2.6 %
28
23.1
-1.5 %
29
21.4
3.7 %
30
9.2
5.8 %
31
22.8
-1.7 %
32
19.4
4.3 %
33
22.6
-2.5 %
34
16.4
-4.7 %
35
23.5
4.8 %
36
24.2
-4.3 %
37
22.1
8.2 %
38
21.1
5.3 %
39
17.0
-9.0 %
40
18.8
4.2 %
41
11.3
4.2 %
42
23.2
-4.8 %
43
21.7
4.8 %
44
19.5
7.0 %
45
21.4
-6.8 %
46
25.7
-3.7 %
47
19.7
6.7 %
48
10.4
-4.3 %
48.5
12.7
2.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
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05:11/km
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48.5 km | 02:28:39 | 19.6 km/h
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