章章榮 2013/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

章章榮高雄
ID 8656

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8.1 km | 00:45:59 | 05:42/km

日期: 2013-01-25 17:58 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72%

Pace: 05'49" / 05'52" / 05'42" / 06'02" / 05'44" / 05'50" / 06'00" / 04'56" / 01'08" /

1月累積里程 : 35.12 km

ASICS SORTIEMAGIC 累積 : 383.2 km

Android 上傳 | 11 years ago

summer kuo, 陳茶米和其他 5 人說推

·

Tony 有跑過河提上嗎?不知好不好跑?風景應該不錯!

2013-01-25 21:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'52"	00:11'41"
3	05'42"	00:17'23"
4	06'02"	00:23'25"
5	05'44"	00:29'09"
6	05'50"	00:34'59"
7	06'00"	00:40'59"
8	04'56"	00:45'55"
8.1	01'07"	00:45'59"

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