10.2 km | 00:59:53 | 05:53/km日期: 2019-10-23 21:36 - 平均心率: 137 - 卡路里: 777 Cal - 總步數: 10296 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 06'02" / 05'38" / 05'40" / 05'48" / 06'08" / 05'51" / 06'17" / 06'20" / 05'42" / 05'20" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'41") | 1002 / 1002 | 169 / 97 |
| 2 | | 05'37" (+00'16") | 1002 / 2004 | 171 / 103 |
| 3 | | 05'40" (+00'19") | 1009 / 3014 | 170 / 103 |
| 4 | | 05'41" (+00'20") | 1006 / 4020 | 171 / 102 |
| 5 | | 06'08" (+00'47") | 1008 / 5029 | 170 / 95 |
| 6 | | 05'48" (+00'27") | 1006 / 6035 | 170 / 100 |
| 7 | | 06'13" (+00'52") | 1005 / 7041 | 171 / 93 |
| 8 | | 06'18" (+00'57") | 1003 / 8044 | 169 / 93 |
| 9 | | 05'38" (+00'17") | 1001 / 9045 | 173 / 102 |
| 10 | | 05'21" | 1003 / 10049 | 176 / 105 |
| 11 | | 06'35" (+01'14") | 159 / 10208 | 200 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
227.36 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
10954.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'38" | 00:11'40" |
| 3 | 05'40" | 00:17'20" |
| 4 | 05'48" | 00:23'08" |
| 5 | 06'08" | 00:29'16" |
| 6 | 05'51" | 00:35'07" |
| 7 | 06'17" | 00:41'24" |
| 8 | 06'20" | 00:47'44" |
| 9 | 05'42" | 00:53'26" |
| 10 | 05'20" | 00:58'46" |
| 10.2 | 07'00" | 00:59'53" |
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