9.6 km | 00:50:47 | 05:16/km日期: 2019-10-26 19:27 - 平均心率: 159 - 卡路里: 520 Cal - 總步數: 9190 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'40" / 05'17" / 05'15" / 05'10" / 05'10" / 05'12" / 05'01" / 05'05" / 05'05" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'42") | 1011 / 1011 | 175 / 100 |
| 2 | | 05'13" (+00'14") | 1008 / 2020 | 178 / 107 |
| 3 | | 05'10" (+00'11") | 1004 / 3025 | 178 / 108 |
| 4 | | 05'09" (+00'10") | 1001 / 4026 | 179 / 108 |
| 5 | | 05'10" (+00'11") | 1008 / 5035 | 180 / 106 |
| 6 | | 05'07" (+00'08") | 1004 / 6039 | 182 / 107 |
| 7 | | 04'59" | 1003 / 7043 | 182 / 109 |
| 8 | | 05'06" (+00'07") | 1007 / 8051 | 183 / 106 |
| 9 | | 05'02" (+00'03") | 1007 / 9058 | 184 / 107 |
| 10 | | 05'56" (+00'57") | 636 / 9695 | 186 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
181.24 km 
ASICS Tartherzeal 5 累積 :
1829.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'17" | 00:10'57" |
| 3 | 05'15" | 00:16'12" |
| 4 | 05'10" | 00:21'22" |
| 5 | 05'10" | 00:26'32" |
| 6 | 05'12" | 00:31'44" |
| 7 | 05'01" | 00:36'45" |
| 8 | 05'05" | 00:41'50" |
| 9 | 05'05" | 00:46'55" |
| 9.6 | 06'04" | 00:50'47" |
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