6.6 km | 00:43:57 | 06:38/km日期: 2019-10-25 21:28 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'13" / 09'14" / 08'33" / 05'40" / 05'56" / 05'46" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'14" (+04'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+03'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'33") | 621 / 6621 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 6.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 09'14" | 00:14'27" |
| 3 | 08'33" | 00:23'00" |
| 4 | 05'40" | 00:28'40" |
| 5 | 05'56" | 00:34'36" |
| 6 | 05'46" | 00:40'22" |
| 6.6 | 05'46" | 00:43'57" |
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