Chun-Jan Liao 2019/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Jan Liao 新竹
ID 343698

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2.3 km | 00:19:31 | 08:31/km

日期: 2019-10-23 12:38 - 地點: 園區二三路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 136 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 60%

Pace: 08'39" / 08'36" / 07'35" /

10月累積里程 : 192.63 km

Mizuno Wave Shadow 2 (亮綠) 累積 : 2631.7 km

GPX 上傳 | 5 years ago

林合成, 林冠舟和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	08'36"	00:17'15"
2.3	08'37"	00:19'27"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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