8.2 km | 01:02:03 | 07:35/km日期: 2019-10-25 05:01 - 總爬升: 165 m - 平均心率: 75 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'22" / 07'02" / 07'05" / 08'32" / 06'44" / 07'04" / 07'15" / 07'49" / 18'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+00'42") | 1007 / 1007 | 0 / 0 |
| 2 | | 07'02" (+00'25") | 1008 / 2015 | 0 / 0 |
| 3 | | 07'01" (+00'24") | 1008 / 3023 | 0 / 0 |
| 4 | | 08'33" (+01'56") | 1007 / 4031 | 0 / 0 |
| 5 | | 06'37" | 1004 / 5036 | 0 / 0 |
| 6 | | 07'00" (+00'23") | 1000 / 6036 | 0 / 0 |
| 7 | | 07'18" (+00'41") | 1002 / 7039 | 0 / 0 |
| 8 | | 07'47" (+01'10") | 1002 / 8041 | 0 / 0 |
| 9 | | 18'12" (+11'35") | 168 / 8209 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
240.28 km 
Air walk Air walk 累積 :
1429.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'02" | 00:14'24" |
| 3 | 07'05" | 00:21'29" |
| 4 | 08'32" | 00:30'01" |
| 5 | 06'44" | 00:36'45" |
| 6 | 07'04" | 00:43'49" |
| 7 | 07'15" | 00:51'04" |
| 8 | 07'49" | 00:58'53" |
| 8.2 | 18'48" | 01:02'03" |
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