rack 2014/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

rack 雲林
ID 123970

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4.9 km | 00:32:15 | 06:34/km

日期: 2014-07-28 19:34 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 09'40" / 05'58" / 06'01" / 05'27" / 05'41" /

7月累積里程 : 7.97 km

Android - Sony Ericsson LT18i 上傳 | 9 years ago

林忠義, 黃新忠和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'40"	00:09'40"
2	05'58"	00:15'38"
3	06'01"	00:21'39"
4	05'27"	00:27'06"
4.9	05'41"	00:32'15"

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13.0 km | 01:49:47 | 08:26/km

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