6.0 km | 00:33:54 | 05:38/km日期: 2019-10-24 19:10 - 平均心率: 164 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 04'23" / 04'39" / 05'42" / 07'40" / 05'41" / 05'47" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+03'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'23" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
112.73 km 
NIKE ZOOM PERASUS 34 累積 :
778.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'39" | 00:09'02" |
| 3 | 05'42" | 00:14'44" |
| 4 | 07'40" | 00:22'24" |
| 5 | 05'41" | 00:28'05" |
| 6 | 05'47" | 00:33'52" |
| 6.0 | 02'12" | 00:33'53" |
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