7.4 km | 00:43:08 | 05:48/km日期: 2019-10-24 18:15 - 平均心率: 138 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'21" / 06'04" / 05'44" / 05'39" / 05'36" / 05'25" / 05'14" / 07'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
114.29 km 
NIKE Zoom Pegasus Turbo 累積 :
723.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'04" | 00:12'25" |
| 3 | 05'44" | 00:18'09" |
| 4 | 05'39" | 00:23'48" |
| 5 | 05'36" | 00:29'24" |
| 6 | 05'25" | 00:34'49" |
| 7 | 05'14" | 00:40'03" |
| 7.4 | 07'25" | 00:43'09" |
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