Boboegg Chan 2014/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

Boboegg Chan 香港
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13.0 km | 04:02:21 | 18:37/km

日期: 2014-07-27 10:13 - 總爬升: 500 m - 地點: 麥4接馬鞍山郊遊徑 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 16'37" / 19'00" / 14'17" / 27'35" / 37'05" / 20'20" / 15'41" / 28'07" / 15'48" / 11'46" / 10'56" / 09'41" / 15'20" / 16'40" /

香港

Boboegg Chan

Andy Tsang 說推

·

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Boboegg Chan

Andy Tsang 說推

·

7月累積里程 : 92.54 km

Brooks Cascadia 9 累積 : 351.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

勁精神, Carol Kwok 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'37"	00:16'37"
2	19'00"	00:35'37"
3	14'17"	00:49'54"
4	27'35"	01:17'29"
5	37'05"	01:54'34"
6	20'20"	02:14'54"
7	15'41"	02:30'35"
8	28'07"	02:58'42"
9	15'48"	03:14'30"
10	11'46"	03:26'16"
11	10'56"	03:37'12"
12	09'41"	03:46'53"
13	15'20"	04:02'13"
13.0	16'11"	04:02'21"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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