Bella Chen 2019/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Bella Chen 台北市
ID 336339

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5.0 km | 00:39:04 | 07:46/km

日期: 2019-10-23 19:26 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 24°C - 濕度: 67%

Pace: 07'44" / 08'17" / 07'56" / 07'37" / 07'12" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'36"

(07'36")

07'39" (+00'28")

992 / 992

2

08'25"

(16'01")

08'19" (+01'08")

1011 / 2003

3

07'50"

(23'51")

07'54" (+00'43")

990 / 2994

4

07'43"

(31'34")

07'38" (+00'27")

1009 / 4003

5

07'12"

(38'46")

07'11"

1001 / 5005

6

00'06"

(38'52")

06'21"

15 / 5021

10月累積里程 : 105.88 km

亞瑟士 Kayano26 1012A459 累積 : 184.7 km

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Rita Chen, brian 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	08'17"	00:16'01"
3	07'56"	00:23'57"
4	07'37"	00:31'34"
5	07'12"	00:38'46"
5.0	04'37"	00:38'52"

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