2.3 km | 00:15:13 | 06:40/km日期: 2019-10-21 20:01 - 地點: 彰化，和美鎮 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 185 - 卡路里: 124 Cal - 總步數: 2606 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 87 cm
Pace: 08'05" / 05'33" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'04" (+02'31") | 1001 / 1001 | 156 / 79 |
| 2 | | 05'33" | 1001 / 2003 | 188 / 95 |
| 3 | | 05'45" (+00'12") | 272 / 2275 | 186 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
362.49 km 
母子鱷 水藍Y拖 累積 :
1932.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 05'33" | 00:13'38" |
| 2.3 | 05'45" | 00:15'13" |
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