6.1 km | 00:34:35 | 05:37/km日期: 2019-10-19 20:40 - 平均心率: 172 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 7100 - 平均步頻: 205 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'15" / 05'30" / 05'27" / 05'46" / 05'35" / 05'44" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" | 1000 / 1000 | 198 / 95 |
| 2 | | 05'37" (+00'23") | 1001 / 2001 | 203 / 87 |
| 3 | | 05'30" (+00'16") | 1000 / 3001 | 208 / 87 |
| 4 | | 05'48" (+00'34") | 1001 / 4002 | 207 / 83 |
| 5 | | 05'38" (+00'24") | 1000 / 5003 | 207 / 85 |
| 6 | | 05'44" (+00'30") | 1002 / 6006 | 206 / 84 |
| 7 | | 06'56" (+01'42") | 139 / 6145 | 202 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 81.47 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'30" | 00:10'45" |
| 3 | 05'27" | 00:16'12" |
| 4 | 05'46" | 00:21'58" |
| 5 | 05'35" | 00:27'33" |
| 6 | 05'44" | 00:33'17" |
| 6.1 | 08'56" | 00:34'35" |
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