10.2 km | 01:00:28 | 05:55/km日期: 2019-10-19 15:35 - 平均心率: 150 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 13'35" / 10'57" / 10'47" / 11'15" / 10'37" / 26'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'35" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'56" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'46" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'14" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'27" | 504 / 5504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
149.96 km 
母子鱷魚 深藍 累積 :
350.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'35" | 00:13'35" |
| 2 | 10'57" | 00:24'32" |
| 3 | 10'47" | 00:35'19" |
| 4 | 11'15" | 00:46'34" |
| 5 | 10'37" | 00:57'11" |
| 5.5 | 10'27" | 01:02'28" |
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