15.7 km | 01:20:02 | 05:05/km日期: 2019-10-19 06:09 - 平均心率: 143 - 卡路里: 906 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 05'27" / 05'17" / 05'00" / 04'51" / 05'12" / 05'28" / 05'06" / 05'25" / 05'11" / 05'15" / 04'49" / 04'55" / 04'54" / 04'53" / 05'17" / 04'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
202.52 km 
adidas takumi sen 5 累積 :
1623.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'17" | 00:10'44" |
| 3 | 05'00" | 00:15'44" |
| 4 | 04'51" | 00:20'35" |
| 5 | 05'12" | 00:25'47" |
| 6 | 05'28" | 00:31'15" |
| 7 | 05'06" | 00:36'21" |
| 8 | 05'25" | 00:41'46" |
| 9 | 05'11" | 00:46'57" |
| 10 | 05'15" | 00:52'12" |
| 11 | 04'49" | 00:57'01" |
| 12 | 04'55" | 01:01'56" |
| 13 | 04'54" | 01:06'50" |
| 14 | 04'53" | 01:11'43" |
| 15 | 05'17" | 01:17'00" |
| 15.7 | 04'22" | 01:20'02" |
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