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陳士弘
台中
ID 108610
344 位追隨者
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陳士弘
31.1 km
|
01:28:41
|
21.0 km/h
日期:
2019-10-16 16:10
-
總爬升:
549 m
-
卡路里:
838 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
72%
-
PM2.5:
良好(18)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'01"
(03'01")
20.00 (-53.47)
1000 / 1000
2
03'00"
(06'01")
20.22 (-53.24)
1009 / 2009
3
02'33"
(08'34")
23.68 (-49.79)
1004 / 3014
4
02'22"
(10'56")
25.53 (-47.94)
1000 / 4014
5
02'30"
(13'26")
24.16 (-49.31)
1001 / 5016
展開計圈分析
6
02'39"
(16'05")
22.78 (-50.68)
1003 / 6020
7
04'14"
(20'19")
23.38 (-50.09)
1643 / 7664
8
00'50"
(21'09")
73.47
1010 / 8674
9
02'26"
(23'35")
25.00 (-48.47)
1012 / 9686
10
02'22"
(25'57")
25.53 (-47.94)
1000 / 10687
11
02'44"
(28'41")
22.22 (-51.25)
1010 / 11698
12
02'25"
(31'06")
25.17 (-48.29)
1008 / 12706
13
07'51"
(38'57")
7.73 (-65.74)
1009 / 13715
14
02'41"
(41'38")
22.50 (-50.97)
1000 / 14716
15
03'52"
(45'30")
15.58 (-57.88)
1002 / 15718
16
05'39"
(51'09")
10.68 (-62.79)
1005 / 16724
17
06'33"
(57'42")
9.18 (-64.29)
1001 / 17726
18
01'45"
(59'27")
34.95 (-38.52)
1012 / 18738
19
02'07"
(01:01'34")
28.57 (-44.90)
1005 / 19744
20
03'29"
(01:05'03")
17.31 (-56.16)
1003 / 20747
21
02'16"
(01:07'19")
26.87 (-46.60)
1010 / 21758
22
01'05"
(01:08'24")
56.25 (-17.22)
1009 / 22767
23
01'01"
(01:09'25")
60.00 (-13.47)
1007 / 23775
24
01'08"
(01:10'33")
53.73 (-19.74)
1009 / 24784
25
01'27"
(01:12'00")
41.86 (-31.61)
1004 / 25789
26
01'58"
(01:13'58")
30.77 (-42.70)
1005 / 26794
27
02'15"
(01:16'13")
27.27 (-46.20)
1017 / 27812
28
03'24"
(01:19'37")
17.73 (-55.74)
1000 / 28812
29
03'39"
(01:23'16")
16.67 (-56.80)
1010 / 29823
30
02'41"
(01:25'57")
22.64 (-50.83)
1008 / 30831
31
02'23"
(01:28'20")
25.35 (-48.12)
1006 / 31837
10月累積里程 :
304.79 km
giant defy c3
MW Watch 上傳
| 5 years ago
Yao Chin
,
郭葉華
和其他
23
人說推
·
留言
陳榮興
晚安🌙⭐️
運動愉快😁
2019-10-16 20:28 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.9
-8.0 %
2
20.0
-3.7 %
3
23.5
2.7 %
4
25.4
2.5 %
5
24.0
2.2 %
6
22.6
1.4 %
7
14.2
2.2 %
8
75.0
1.0 %
9
24.7
2.0 %
10
25.0
1.5 %
11
22.2
2.4 %
12
25.0
2.8 %
13
7.7
11.0 %
14
21.4
-6.5 %
15
15.7
3.5 %
16
10.6
7.2 %
17
9.2
8.4 %
18
33.0
-5.9 %
19
28.8
-3.9 %
20
17.1
-7.2 %
21
26.3
-8.4 %
22
55.4
-4.2 %
23
59.0
-4.3 %
24
52.9
-1.8 %
25
42.9
1.8 %
26
30.0
-0.5 %
27
27.1
-1.4 %
28
17.8
4.8 %
29
16.3
2.1 %
30
22.1
3.0 %
31
25.9
1.6 %
31.1
7.2
3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
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5.0 km
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00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
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05:18/km
Inna Chang
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21.3 km
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01:54:00
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Inna Chang
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4.9 km
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01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
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8.8 km
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06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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03:13:57
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07:36/km
randallkwo
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00:05:14
randallkwo
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1.0 km
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00:13:18
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Inna Chang
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11.1 km
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|
20.2 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
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3.5 km
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00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:20:22
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06:45/km
Inna Chang
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5.2 km
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00:31:21
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06:00/km
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