6.1 km | 00:40:45 | 06:40/km日期: 2019-10-12 21:05 - 平均心率: 148 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 6854 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'33" / 06'35" / 06'22" / 06'16" / 06'25" / 06'14" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'35" (+01'20") | 1000 / 1000 | 163 / 80 |
| 2 | | 06'37" (+00'22") | 1003 / 2003 | 169 / 89 |
| 3 | | 06'22" (+00'07") | 1000 / 3004 | 168 / 93 |
| 4 | | 06'21" (+00'06") | 1000 / 4005 | 169 / 92 |
| 5 | | 06'27" (+00'12") | 1001 / 5006 | 169 / 91 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 6007 | 169 / 94 |
| 7 | | 10'28" (+04'13") | 97 / 6104 | 171 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 151.31 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'35" | 00:14'08" |
| 3 | 06'22" | 00:20'30" |
| 4 | 06'16" | 00:26'46" |
| 5 | 06'25" | 00:33'11" |
| 6 | 06'14" | 00:39'25" |
| 6.1 | 12'43" | 00:40'45" |
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