8.8 km | 01:02:04 | 07:04/km日期: 2019-10-10 15:54 - 平均心率: 95 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 29°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'38" / 05'12" / 06'27" / 09'57" / 04'55" / 05'58" / 06'58" / 23'22" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'59" (+04'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'56" (+05'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+02'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+02'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'31" (+03'36") | 782 / 8782 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 93.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 05'12" | 00:13'50" |
| 3 | 06'27" | 00:20'17" |
| 4 | 09'57" | 00:30'14" |
| 5 | 04'55" | 00:35'09" |
| 6 | 05'58" | 00:41'07" |
| 7 | 06'58" | 00:48'05" |
| 8 | 23'22" | 01:11'27" |
| 8.8 | 08'31" | 01:18'07" |
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