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 |  16.7 km | 01:56:40 | 06:59/km日期: 2019-10-10 05:01 - 總爬升: 237 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 999 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17) Pace: 16'24" / 06'54" / 07'32" / 08'11" / 08'58" / 06'22" / 05'52" / 06'03" / 10'11" / 07'58" / 08'19" / 06'05" / 08'32" / 11'31" / 05'41" / 07'04" / 11'42" /
 桃園Sam  ·  留言 桃園Sam  · 留言 桃園Sam  · 留言 桃園Sam  · 留言 桃園Sam  · 留言 腰傷+鐵腿⋯休息幾天後，一群好友揪跑。順便退乳酸。
10月累積里程 : 268.87 km TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
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