10.9 km | 01:09:02 | 06:20/km日期: 2019-10-08 06:11 - 平均心率: 131 - 卡路里: 711 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'47" / 08'43" / 05'06" / 05'16" / 04'55" / 05'01" / 04'47" / 05'06" / 05'05" / 13'02" / 06'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 232.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 08'43" | 00:14'30" |
| 3 | 05'06" | 00:19'36" |
| 4 | 05'16" | 00:24'52" |
| 5 | 04'55" | 00:29'47" |
| 6 | 05'01" | 00:34'48" |
| 7 | 04'47" | 00:39'35" |
| 8 | 05'06" | 00:44'41" |
| 9 | 05'05" | 00:49'46" |
| 10 | 13'02" | 01:02'48" |
| 10.9 | 06'57" | 01:09'04" |
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