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    황속치 苗栗
    ID 388089
    209 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    황속치
    10.0 km | 00:51:28 | 05:08/km
    日期: 2019-10-08 03:38 - 地點: ㄧ個人的跑道 - 天氣: 舒適涼爽 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
    Pace: 05'17" / 05'16" / 05'04" / 04'55" / 05'05" / 05'00" / 04'50" / 04'56" / 05'04" / 05'08" / 25'50" /
    苗栗
    황속치
    · 留言

    基本訓練
    --
    連續跑兩天的坡
    今天腳好酸啊⋯⋯

    10月累積里程 : 438.91 km
    iPhone 上傳 | 5 years ago
    Dennis Guo, jason 以前跑步是為了燒脂，現在是為了\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ 和其他 75 人說推
    · 留言
    觀看另 27 則留言
    林全宏 早安愉快，很棒速度
    2019-10-08 06:24 ·
    吳瑞絢 早安
    2019-10-08 06:44 ·
    陳嘉忠 早安 速度真快~
    2019-10-08 06:49 ·
    文章 早安～ 晨跑愉快！
    2019-10-08 06:54 ·
    阿榮 早安愉悅！
    2019-10-08 07:01 ·
    ChiangYu🆕♾ 早安，這這...是夜跑還是晨跑啊？運動愉快。
    2019-10-08 07:38 ·
    陳在勉 早安 飆速愉快😃
    2019-10-08 07:39 ·
    言俊thirdboy 早安
    運動愉快
    2019-10-08 07:49 ·
    陳財成 早安！
    我只能跟妳比慢的了⋯⋯⋯
    2019-10-08 08:34 ·
    Benson Hsieh 一姐早安，你跑完太陽都還沒出來
    2019-10-08 08:35 ·
     1 個人推
    陳榮興 早安 晨跑愉快😁😁
    2019-10-08 08:36 ·
    Coffee 早上啊~
    3：38怎麼起跑啊~
    愛睏😴餒😍😍😍
    2019-10-08 08:44 ·
    黃建煌 早安
    2019-10-08 08:47 ·
    飛龍 早安，周二涼涼天氣運動舒心愉快。
    2019-10-08 09:26 ·
    Eric Tseng 寧可相信世上有鬼，也不要相信菁英跑者的一張嘴...这個配速，哪有酸味？！！...
    2019-10-08 09:44 ·
    陳果狗 早安，運動精神好愉快 💦
    去年就關注到你半夜騎腳踏車
    都淩晨3點運動
    還得注意安全嘿👍
    2019-10-08 10:28 ·
    茶米茶 相信世上有鬼+1 這個時間運動
    一個睡不著 一個精神很好 妳比較像後者喔！午安～順心😃
    2019-10-08 13:34 ·
    蔡秉軒 下午好，運動愉快~
    讚喔~👍
    2019-10-08 13:47 ·
    吳國誌 午
    2019-10-08 14:43 ·
    彭日生 很棒的速度！
    2019-10-08 15:23 ·
    陳建成（JO愛兆東勢夜跑） 這……真的太早了吧！
    2019-10-08 15:25 ·
    張清榮 午安，運動愉快
    2019-10-08 15:53 ·
    陳向榮 跑步愉快！
    2019-10-08 16:15 ·
    彭日生
    2019-10-08 16:41 ·
    彭日生
    2019-10-08 16:42 ·
    Coffee 五點要戴鵝子下課啦~只能有短短時間跑跑嘍
    2019-10-08 17:07 ·
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） 美女晚安，唉，認識朋友要慎重
    2019-10-08 19:14 ·
    Kao Lovestory 運動愉快！
    2019-10-08 23:27 ·
    咖啡茵 圖真貼切～～👍
    2019-10-11 19:15 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'17"00:05'17"
    205'16"00:10'33"
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